Metoda ORA
dwie minuty dziennie dla mięśni i stawów

Pomaga likwidować skutki stresu, zmęczenia, napięć mięśniowych, bóle głowy, bóle kręgosłupa, zaburzenia snu, poprawia kondycję i krążenie.

O aparacie

I. Zagrożenia cywilizacyjne i ich wpływ na nasz organizm

Szybkie tempo życia, zmiany cywilizacyjne, społeczno - kulturowe, technologiczne, poczucie zagrożenia, lęki, wszechobecny stres, a także urazy fizyczne doprowadzają u 80% populacji światowej do zmian organicznych i zaburzeń czynnościowych narządu żucia.


Nawet w codziennych okolicznościach np. podczas uprawiania sportu, podejmowania wysiłku, doświadczania złości, gniewu, irytacji, podświadomie zaciskamy zęby, co może być jedną z przyczyn różnego rodzaju problemów stomatologicznych, a w konsekwencji stawowych. One z kolei mogą być źródłem nawracających napadowych bólów głowy i twarzy, zaburzeń snu, dolegliwości kręgosłupa, zniekształceń sylwetki i innych problemów zdrowotnych. Zaburzenia czynnościowe mięśniowo-szkieletowe stały się problemem numer 1 w krajach wysoko uprzemysłowionych.


A przecież człowiek nie po to żyje, aby wciąż odczuwać jakieś bóle!

II. Rola stawów skroniowo - żuchwowych

Stawy skroniowo-żuchwowe są najwyżej umiejscowionymi stawami w organizmie człowieka. Są także jednymi z najczęściej używanych, ponieważ uczestniczą w podstawowych funkcjach życiowych takich jak: oddychanie, mówienie, wydzielanie i przełykanie śliny itd. Ich prawidłowe położenie to gwarancja prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Przy prawidłowo położonej żuchwie zęby łuku górnego nie dotykają zębów łuku dolnego, czyli istnieje szpara spoczynkowa. Nieprawidłowością jest stały kontakt zębów, który powoduje ciągłą stymulację nerwową, co prowadzi do stresu. Jeśli nie reagujemy na ten stan odpowiednio szybko, dochodzi do zgryzienia zębów i powstania tak zwanych tarczek zębowych, co z kolei źle wpływa na stawy skroniowo-żuchwowe i pozostałe stawy. Od razu nie powoduje to bólu, ale wywołuje zmęczenie.


Zaburzenia równowagi stawów skroniowo-żuchwowych skutkują zmianami w ustawieniach i wzajemnych zależnościach między kręgami kręgosłupa i kończyn.


Przywrócenie równowagi stawowej to przywrócenie elastyczności organizmowi i wpływanie na jego funkcje neurowegetatywne.

III. Leczenie i profilaktyka

W leczeniu zaburzeń czynnościowych narządu żucia poza leczeniem stomatologicznym (m.in. stosunkowo kosztowna i długotrwała szyno-terapia), stosuje się - jako wspomagające – leczenie farmakologiczne (leki przeciwbólowe). Bardzo ważna jest również fizykoterapia i ćwiczenia mięśni narządu żucia wykonywane przez pacjenta w domu i w wyspecjalizowanym gabinecie. Brak refundacji NFZ nie sprzyja poprawie sytuacji w tym zakresie.


Nowością w tej dziedzinie jest nasz aparat i trzy proste ćwiczenia.


Stosowanie metody umożliwia zarówno leczenie zaistniałych już problemów, jak i znakomitą profilaktykę.


Jest to pierwszy na polskim rynku aparat umożliwiający samodzielną, łatwą i skuteczną korekcję ustawienia stawów skroniowo-żuchwowych w warunkach domowych.

Sposób użycia aparatu

Aparat należy włożyć do ust i dopasować rozstawienie poduszeczek na szerokość zębów trzonowych tak, żeby poduszeczki aparatu oparły się na nich skrzydełkami w dół. Zamknąć usta z umiarkowaną siłą (nie gryźć poduszeczek).

Następnie, z aparatem w ustach, w pozycji leżącej należy wykonać trzy ćwiczenia:

Ćwiczenie 1

Naprzemienne wznoszenie ramion

Ćwiczenie 2

Klasyczny „rowerek”

Ćwiczenie 3

Równoczesne i przeciwległe wznoszenie ramion i kończyn dolnych

Po zakończeniu ćwiczeń należy przekręcić się na bok i wstać.

Ćwiczenia mogą być powtarzane kilkakrotnie w ciągu dnia: rano dla lepszego samopoczucia, wieczorem dla odprężenia przed snem, przed i po zajęciach sportowych. Czas wykonywania ćwiczeń wynosi jednorazowo około dwóch minut. Aparat można stosować również dla rozluźnienia mięśni twarzy i karku: wystarczy wykonać około 15 kroków z aparatem w ustach. Aparat jest aparatem do użytku osobistego. Należy dbać o jego higienę, płucząc po użyciu w wodzie i myjąc pastą do zębów.

Nasze aparaty w mediach

Zamów i zapłać online

Aparat Ora

169,00 zł



Ze względu na ochronę zdrowia oraz ze względów higienicznych, a także zgodnie z art. 38 pkt 5 Ustawy z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta, Klientowi nie przysługuje prawo odstąpienia od umowy zawartej na odległość, jeżeli opakowanie zostało otwarte po dostarczeniu.

Lub zeskanuj kod QR

Ze względu na ochronę zdrowia oraz ze względów higienicznych, a także zgodnie z art. 38 pkt 5 Ustawy z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta, Klientowi nie przysługuje prawo odstąpienia od umowy zawartej na odległość, jeżeli opakowanie zostało otwarte po dostarczeniu.